20110313陽明山東西縱走-Mark Chen│愛情公寓交友網站與聊天室

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篇名: 20110313陽明山東西縱走
作者: Mark Chen	日期: 2011.03.16　　天氣: 　心情:

20110313陽明山東西大縱走-淡水山岳

前言：
於2008年11月16日首次陽明山東西大縱走（中華山岳協會山羊隊），從內湖金龍寺走到北投清天宮，計35公里，走了12個小時零8分鐘（07：38→19：46）。記得到了面天山登山口，酸疼麻的雙腿幾乎不是自己的，登面天山的600M連續陡坡是咬著牙拼上去的，美麗的大台北夜景令人心曠神怡，面天山至清天宮約3km路途，除了向天山那一段，全部是連續下坡階梯步道，下坡下腳時的重力加速度，加上體重及負重，對腿部及膝蓋的磨耗很大，對「階梯步道」的領會是「殘忍步道」，出發時20餘人，走到清天宮僅剩兩人（我及桃園市來20多歲的陳老師）。
2011年3月13日與淡水山岳會隊友走陽明山東西大縱走，07：30從台北市小18公車「聖人橋」站出發，經過了陽明山10座山頭（頂山、石梯嶺、竹篙山、七星山東峰、七星山主峰、大屯山主峰、大屯山南峰、大屯山西峰、面天山、向天山）至向天池，再往興福寮走連續下坡1.8km的急陡坡階梯步道，不禁回想起近兩年半前「殘忍步道」的回憶，終於20：00到達淡水興福寮，計走了12.5個小時，里程約26.97km。
陽明山東西大縱走全程多殘忍的階梯步道，所以其困難度是登北插天山難以比擬的，能走完全程，考驗著健行者的體力、耐力與毅力，還有健行的經驗，一步一腳印終於走完全程，出發時18人，11人走完全程。

行程記要：

（清晨的淡海）
06：00原訂集合後搭早班6點往新店捷運，因集合慢了，所以遲一班車（06：06）出發，至劍潭站時，06：30發的小18公車剛走，只好搭乘下班車07：00發的公車。

06：48劍潭站集合候車。

07：26於聖人橋站排下車，清點人數（18員）後於07：30出發，07：34通過聖人橋

07：48經過土地公廟「至福宮」。

07：50通過天溪一橋。

07：51天溪園生態教育中心。
07：57通過天溪二橋。

08：06往風櫃嘴第一個陡上石階梯路。

08：15最後的300M，至善路3段336巷63號之1，往風櫃嘴第二個陡上石階梯路。

08：25抵達山嵐強風的風櫃嘴，於涼亭小憩。起點路標往擎天崗6.1km（小行路牌6.6km）。

08：33風櫃嘴涼18員出發前合影。踩著上坡階梯出發，山嵐薄霧籠罩著步道，給人有著長路漫漫的感覺，出發沒多久看到路旁「華八仙」的小白花，幾棵申菝，喘氣鬚噓的前行。

09：12頂山H768M，三等三角點1033號。旁有「瑪鍊溪水源」界石，及「足」字拓印木柱，於該處合影後續行。（1隊員身體不適離隊，剩下17員。）

09：46一頭水牛停在步道旁不走，牛眼望著一個個經過的對友們，大概是「淡水山岳會」的紅色登山服引來好奇的水牛。

09：48經過右側有個紅鐵牌「本區域為陽明山國家公園未開放區域，請勿進入，以免發生危險及受罰。」。那是右切往磺嘴山的小徑，可經大尖山至富士坪。

09：58於石梯嶺前大草原小池旁小憩，那小池是水牛玩泥巴用的。

10：04通過石梯嶺精幹點，10：06通過石梯嶺基點，10：08通過石梯嶺H850M北都計點3077號。沿途沒看到「印」字拓印木柱，步道由持續上坡變成長下坡。

10：20通過磺嘴山步道入口，10：32至擎天崗環形步道口叉路（磺嘴山端），由風櫃嘴至此走了6km，叉路口的路標指示左轉走「環形步道」往竹篙山1.5km。

10：37經過一水泥碉堡，旁邊幾隻黃牛悠閒地在草地休息。10：40通過瑪礁古道入口，10：49經過環形步道叉路口（竹篙山端），10：56抵達竹篙山H830M，無基點，有（草）字拓印木柱，該山可以遠眺七星山、大屯山、紗帽山，最遠看到觀音山。碉堡旁邊有座測候設備，於留影後下山。

11：12回到環形步道叉路口（竹篙山端），幾個隊友坐在草地上小憩。11：17環形步道口（擎天崗端）右往冷水坑2km。12：37經過往冷水坑及絹絲瀑布（左，不取）叉路。11：40通過「菁山吊橋」，11：43經過冷水坑旁牛奶池，11：46抵達「冷水坑遊客服務站」休息及午餐，該站內提供合理價格之簡餐、飲料。

12：22餐後有5位隊員有事離隊返家，剩下12員續行。大家出發往七星公園，通過陡上坡路口（海拔740M），幾乎0.7km一路陡上坡直上七星公園觀景涼亭，該處距七星山東峰1.1km，經過教育電台後，一路陡上坡，12：55於往七星山小樹林中暫歇。

13：16抵達七星山東峰，H1106M，三等三角點1104號。山頂有幾個年輕人舉著腳踏車留影拍照，有（山）字拓印木柱，於喘口氣後往七星山主峰（0.3km）續行。

13：29一小段下坡後又是連續急上坡，13：29經過苗圃（左）及七星山東峰、主峰叉路口，13：36抵達七星山主峰，H1120M，一等三角圖根點及一等衛星控制點，有（體）字拓印木柱，於該處留影小憩後，續往小油坑（1.5km）方向前行。

13：47七星山往小油坑步道，起點路旁均市過一人高箭竹林，經過「凱達格蘭山」、「七星山南峰」，原來隱密的箭竹林小徑入口，經砍伐清楚易辨認，至第二觀景台前，有條通往「金露天宮」的箭竹小徑，14：14抵達「小油坑遊客服務站」。

14：31又1隊原離對返家，剩下11位隊員於小油坑小憩後繼續往「百拉卡人車分道」前行，14：47經過七星山公車站牌後，橫過陽金公路抵達巴拉卡人車分道口，該處距大屯山步道登山口約1.8km。

14：48進入「百拉卡人車分道」口，步道旁還有盛開中的粉紅色山櫻，15：09經過竹子湖、水尾叉路（0.6km），15：16經過「鞍部氣象站」，站旁粉紅色山櫻亦盛開著，15：18抵達大屯山步道登山口，於該處小憩。

15：22往大屯山前行（0.9km），一路陡坡上行15：45走約0.6km至中途涼亭小憩後續行，16：07到達軍營旁之大屯山主峰（H1092M）留影，旁有民航局基點，拍照後續行0.2km接大屯山車道，再續行0.25km至大屯山主峰觀景台，往二子坪及南峰、西峰入口旁立有（驗）字拓印木柱，拍照後一路下坡階梯路往大屯南峰、西峰方向續行。

16：35抵達往二子坪（前直行）、大屯山南峰（左）、大屯山觀景台（後）三叉路口，取左往大屯南峰、西峰方向續行，連續天然緩坡步道，16：55底達大屯山南峰（H957M），市246基點，拍照後攀繩下山，往左有步徑通往中正山（不取），大家續往西峰續行。

17：33抵達大屯山西峰（H982M），北市488號基點，於該山欣賞觀音落日台北港方向夕陽，拍照後往面天坪續行，經過直通往清天宮小徑（左）後，一路攀繩下山，18：03到達面天坪涼亭小憩。

18：13天色已暗，戴上頭燈往面天山登山口前行，行約300M，18：20到達面天山登山口，一路階梯陡坡於密林中前行，近山頂處出密林可欣賞大台北萬家燈火美景，18：45經面山天往二子坪及向天池（左）路標，18：45面天山（H977M），三等三角點第1100號，立有（自）字拓印木柱，於合影後往今日最後一座向天山續行。

19：00經過急降坡及陡上坡走約400M後，到達向天山（H949M），無基點，有（然）字拓印木柱，合照後經過400M連續陡降坡至向天池，往左至清天宮2.2km，19：19穿過向天池往興福寮1.8km，這是今日最後的連續階梯陡下坡，由風櫃嘴走至此已近12個小時，大家多筋疲力竭，這最後的連續陡下坡是典型的階梯步道，大家埋首注意著路面於黑暗中往興福寮前行，黑暗的路似無止境。

20：00一步一腳印的終於到達陽明山東西大縱走的終點興福寮，一共走了12個小時30分鐘，出發時全隊18員，有11員在林會長的帶領下到達終點－淡水興福寮。

20：09拍照留影後下至興福寮真聖宮，陳前隊長及隊友2人開上來的三部車已等候多時，大家互道平安及寒暄，於真聖宮留影後上車下山，至淡水市區已是晚間八點半了。

很高興能再度走完陽明山東西大縱走，從寒冷的清晨出發，經過強風中的風櫃嘴，至頂山時的山嵐晨霧迷漫，天陰多雲的走過石梯嶺，烈日當空的從擎天崗經竹篙山、冷水坑、七星山東峰、七星山主峰、穿過小油坑硫磺熱氣迷漫的區域，豔陽高照中續行至鞍部氣象站，緊接著0.9km急斗上坡登上大屯山主峰，經大屯山南峰已近黃昏，上了大屯山西峰欣賞著觀音山、台北港、淡海出海口的美麗落日，行至面天坪時已近黑暗，於入夜時分登上面天山、向天山欣賞著大台北的夜景，穿過寧靜的向天池於及往淡水興福寮密林，在隊友的相互扶持加油打氣下，完成了縱走健行，真的十分感恩感謝！

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